毛囊炎不能忽视，皮肤健康问题值得关注，应该怎么办？
时间：2024-08-18发布来源：AKM阜阳皮肤病医院
在所有的皮肤病中，能够引起其他并发症的皮肤病并不在少数，而毛囊炎就是其中的一种。
毛囊炎的出现，起初对身体的影响并不大，轻度也只会对外观造成一些影响，正是因为这个原因，使得多数人对毛囊炎并不怎么重视，久而久之，不仅使得毛囊炎越来越严重，还引起了更多的疾病。
毛囊炎的病因
毛囊炎的病因主要包括真菌感染、细菌感染、病毒感染、过度清洁以及某些药物和化妆品的作用。毛囊炎在发病初期，皮肤毛囊上会有红色丘疹，丘疹慢慢发展成了丘疹性脓疱，单个存在，会有轻微的疼痛感。
在毛发旺盛的地方，毛囊炎症状比较明显，如果出现在头部，痊愈后可能留下小片的秃发斑。那么是什么原因导致了毛囊炎的产生呢？
病菌感染
毛囊炎主要是因为毛囊孔被病菌感染引发一系列的炎症反应。睡眠不足、压力过大都会给身体带来负面影响。这其中就包括皮肤发痒、红肿、油脂分泌旺盛甚至引发毛囊炎。
皮肤过度清洁
除去病菌感染导致的内分泌失调的原因，皮肤清洁过度或使用化学产品也会导致毛囊炎的发生。
其他诱因
饮食不规律、维生素缺乏、肠胃功能紊乱等。毛发的过度拉扯、摩擦引起的皮肤损伤，因此也要提醒各位爱美人士不要过度对头发进行烫染。
关于患者在饮食上具体需要注意哪些问题，请往下看↓↓↓
01 少吃刺激食物
患上毛囊炎之后，辛辣刺激性食物需要忌口。因为本身辛辣刺激性食物容易引发上火症状，部分毛囊炎是内热造成的。
02 少吃高脂肪食物
生活中许多人喜欢吃肥肉，五花肉等，这些食物多含有胆固醇或者脂肪物质。但是，毛囊炎的出现和油脂过度分泌、毛孔堵塞有关，此时需要少吃这类油腻的高脂肪食物，以免症状加重。
03 全面的摄取营养
头皮毛囊炎患者要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物。
因此保持皮肤干爽清洁是非常重要的，与此同时还要注意不要抓挠。细菌性毛囊炎一般不会传染，真菌引起的马拉色菌毛囊炎大部分也不会传染，但这也跟接触者的体质有关。
