牛皮癣是我们民间老百姓的一种称呼，也是现代医学所称的“银屑病”，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其症状主要包括皮肤上的红色斑块，上面覆盖着多层银白色鳞屑，还伴有皮肤瘙痒，红肿等。病程长，且易反复发作，严重影响患者皮肤健康和心理影响！

  牛皮癣属于多基因遗传的疾病,包括了身体的免疫因素，和环境因素等，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。生活中，如何做好防护和有效治疗呢？
  PART.01牛皮癣的预防
  01避免环境因素影响
  由于受风寒可能引起牛皮癣，患者要尽量避免过冷过热的刺激皮肤，居住环境应避免过于湿润、寒冷，要坚持室内的通风。
  02预防局部感染
  局部的感染是引发牛皮癣的一个重要因素，尤其是感冒之后，可能并发许多其他疾病，这个时候就要积极的去医治疾病，尽量的减轻病情。如果患有扁桃体炎，扁桃体的反复发作也和牛皮癣有着很大的联系，应积极治疗扁桃体炎等感染性疾病。
  03保持健康生活方式
  由于生活压力大、休息时间不规则、精神过度紧张、情绪不稳定、饮食不规则、暴饮暴食以及感冒、发烧等都可能引发牛皮癣的发病和复发，所以要保持乐观的心态，懂得释放和缓解自己的情绪，规律作息、合理饮食，避免皮肤受到不良刺激。
  04避免皮肤过敏
  皮肤过敏也是引发牛皮癣原因之一，由于饮食原因或者是服用了其他的药物原因，或者是接触了其他物质导致过敏都可能会引发牛皮癣的发作，所以要尽量避免接触过敏原。
  PART.01牛皮癣的治疗
  一般治疗
  牛皮癣患者需要做好皮肤清洁工作，避免搔抓皮损，还需避免使用刺激性较强的洗护用品，以免对皮损部位造成刺激，甚至导致病情加重。建议牛皮癣患者进行适当的遮光防晒，还要规律作息、劳逸结合、保持情绪稳定并进行适当的体育锻炼。
  药物治疗局部用药
  可在医生指导下使用糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，可以改善牛皮癣导致的皮肤红斑、脱屑等症状。
  全身用药
  如果牛皮癣的症状比较严重，通过局部用药不能控制病情，也可以在医生指导下进行全身用药来控制疾病的发展。
  物理治疗
  物理治疗包括光化学疗法、准分子激光治疗等，准分子激光治疗是利用选择性光热作用，对局部进行照射，能够刺激皮下胶原蛋白增生，从而达到改善牛皮癣的目的。